ist die direkteste und persönlichste Form des Personaltrainings. Individuell auf den Kunden zugeschnitten und zielorientiert. So kennt man es von den Reichen und Schönen dieser Welt und nach Photoshop ist es die wohl effektivste Möglichkeit seinen Wunschkörper zu erreichen.

Möglich ab 3 Personen und mit individuellem Schwerpunkt wie Mobilität, Stabilität, Bodyshaping, uvm. Die Dynamik und der Spaß in einer Gruppe wirken unheimlich motivierend und man pusht sich gegenseitig zu ungeahnten Höchstleistungen.

ist die modernste Form des Trainings. Training 2.0 so zusagen! Zur Anwendung kommt eine Technologie die sich bereits seit vielen Jahren in der Rehabilitation bewährt hat und auch in der bemannten Raumfahrt sowie im Spitzen und Leistungssport zum Einsatz kommt.

fast so individuell wie ein Personaltraining und angepasst auf deine Anforderungen. Du bekommst Trainingspläne, die dazu passende Ernährungsstrategie und unlimitierten Emailsupport. Außerdem hast du von überall aus Onlinezugriff auf deine Trainingspläne.